ストレッチ

生活・育児

30代後半で初産した私の出産レポ漫画~産後の胸の張りに辟易しつつ出産直後に実感した本当に大切な出産準備とは

長くて弱い陣痛を経て、無事に男の子を出産した私。それまでは「まずは出産が山場で、それを乗り越えたらあとは赤ちゃんと向き合うことだけだ」なんて考えていました。でもそこはやっぱり体験してみないとわからないこと。思ってたんと違うことが色々ありま...
育児漫画

30代後半で初産した私の出産レポ漫画~分娩台にのって出産開始!でも呼吸法はラマーズ法ではなかった件

長かった陣痛待ちも終わり、とうとう子宮口も全開(卵膜はみだし)したのでお産が開始されました。分娩台に乗り、脚を広げて助産師さんの掛け声に従います。 ラマーズ法は古い?「ひっひっふー」したら助産師さんに「それしなくていい」と言われる...
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